Переход

Хочу сказать о важном наблюдении. Для перехода на питание по ахимсе (будь то веганство или кристаллоедение) мало одного только стимула бережности. Если смотреть приземлённо, то при нехватке веществ или при проблемах с усвоением нового вида пищи будут постоянные срывы на прежнюю пищу. Но я совсем о другом: дело в том, что еда должна ещё и подходить по энергетике и образу жизни. Если моя энергетика, например, благодарно реагирует на один тип продуктов, а я ем совершенно другой, то будет нестыковка. Когда хочется питаться более бережно, это часто говорит об изменениях мышления и образа жизни. То есть менять в пище нужно сразу несколько параметров, а не один. Пример: человек питался пастой и пиццей. Потом решил стать веганом. И просто начал есть пасту и пиццу с растительными компонентами. Однако есть вероятность, что саму пасту и пиццу уже пора заменить на что-то иное — например, если человек стал тяготеть к более лёгкой еде, к чувству полёта. Понятно, что тяжёлые продукты будут не в радость. Но начнёт казаться, что всё дело в веганстве, что оно было ошибкой. Что нужно просто вернуться к пицце и пасте с продуктами животного происхождения. Вернувшись, человек (скорее всего) не получит уже того удовлетворения, что было когда-то. И снова будет пытаться веганить — с тем же результатом. Примерно такие качели у меня происходили несколько месяцев с кристаллоедением. Наконец я поняла, что нельзя менять что-то одно, а прочее оставить по-старому. Нужно прислушаться к себе и сложить новую систему питания необычного для себя.